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【曬書節】讓你「快速變瘦」的101種方法

讓你「快速變瘦」的101種方法



人家常說只有懶女人,沒有醜女人,荒廢一段時間的我,看來該好好整頓一下自己惹。

於是就上網找到這一本書 讓你「快速變瘦」的101種方法 ,看了簡介好像蠻適合自己使用,等收到書之後,再跟大家報告一下讀書心得唷,哈哈!

下面是 讓你「快速變瘦」的101種方法 的內容簡介,想進廠保養的粉絲,可以順便參考看看喔!

勸BUY指數:★★★★★★★★☆

商品介紹



以下內容擷取自 博客來

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    作者: 穠纖三朵花

    新功能介紹

  • 出版社:達觀

    新功能介紹

  • 出版日期:2002/04/15
  • 語言:繁體中文


減肥最怕三件事,第一件就是用不健康的方法減肥,第二件是怎麼也減不下來,第三件則是才減了幾公斤就又復胖了。這本書裡沒有什麼減肥大道理,但是卻有許多獨家的小秘方,讓你可以依照個人的生活習慣、喜歡的方式,讓自己瘦得健康又有成效。總之,無論是魔鬼訓練營式減肥,還是高級舒適的S P A瘦身,找對適合自己的減肥訣竅,絕對是減肥大作戰的成功首要條件!

以上內容擷取自 博客來



媒體報導



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